Je bent hier: HomeProducten › Boek: blijven ademen

Mijn winkelmandje



Gelieve uw gebruikersnaam en paswoord in te geven in kleine letters.



Registreer hier
Wachtwoord vergeten

Boek: blijven ademen

Boek: blijven ademen

De mallemolen van het leven eist steeds meer van ons, met alle gevolgen van dien, zoals hyperventilatie, burn-out en stressklachten. In Blijven ademen leer je via een vierstappenplan - de hartcoherentietraining - een eenvoudige tech­niek om op een gezonde manier met stress om te gaan.

De oefeningen vergen amper 3 x 6 minuten per dag van je tijd en kunnen ondersteund worden door handige apps. De auteurs geven ook advies over biofeedbacktoestellen indien je zelf controlemetingen wenst uit te voeren. Blijven ademen is een praktisch, helder werkboek om stress de baas te blijven, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Dit boek wordt jouw personal coach!

Normale prijs: € 19,99   Promotieprijs -10%: € 17,99
Promotie geldig t.e.m. 31/10/2017 



Publieksprijs € 17,99
Ledenprijs € 16,19

Bestel nu





Uw mening over dit product

Er zijn nog geen meningen geschreven voor dit product.

Er zitten nog geen producten in uw winkelmand.